salade de pois chiches et tomates

salade de pois chiches et tomates

Bonjour. Avant que la saison des soupes commence, je vous propose une salade (j'en ferai d'autres quand même). J'aime beaucoup les pois chiches et on les retrouve beaucoup dans une alimentation IGbas....

 

 

  • 340 g de pois chiches (bocal avec jus)

  • 250 g de tomates cerises

  • 150 g de féta

  • coriandre

  • 2 à 3 petits oignons blancs

  • huile d'olive

  • 1 citron

  • sel et poivre

 

Egouttez les pois chiches en gardant le jus (pour une prochaine recette) ;

Coupez les tomates en deux, coupez également la féta en petits cubes. Ciselez la coriandre. Ciselez les oignons blancs.

Versez 2 càs d'huile d'olive ainsi que le jus du citron dans un saladier. Ajoutez les légumes, mélangez.

 

 

 

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sotis 28/09/2020 14:34

une salade simple et savoureuse comme je les aime!!! bisous

Plume et Prose 26/09/2020 17:43

Quelle belle salade bien fraîche

manou 25/09/2020 09:32

Je fais très souvent des salades de pois chiches, ici on adore ça et elles constituent des repas complets avec un dessert léger c'est parfait pour le soir :) Belle fin de semaine

mamie caillou 24/09/2020 15:23

simple et super bon, c'est dommage on n'y pense pas assez souvent !

LespetitsplatsdeBéa 24/09/2020 11:56

C'est une salade que j'aime faire en particulier pour mon repas du pris emmené au travail bises

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