Gratin de choux-fleur marin
-
Bonjour. Voici ma participation au défi "test de recettes entre blogueurs" et cette recette est même IGbas. Le thème ou plutôt la battle est chou-fleur/brocolis et j'ai choisi cette recette chez Christelle pour trouver cette recette.
- 600 g de cabillaud
- 1 chou-fleur
- 1 échalote
- 1 gousse d'aïl
- 20 cl de crème
- 60 g d'emmental
- 20 g de beurre
- 1 sachet de court bouillon
- sel et poivre
Détachez les fleurette du chou-fleur et faites les cuire à la vapeur pendant 15 mn.
Diluez le court-bouillon dans 50 cl d'eau frémissante et faites cuire le poisson 5 mn.
Préchauffez le four à 160°
Ecrasez le chou-fleur à la fourchette avec la crème et incorporez le poisson effiloché.
Pelez et émincez l'échalote et l'aïl et ciselez le tout, faites les revenir dans la moitié du beurre, Ajoutez à la préparation au poisson, salez et poivrez et mélangez, puis avec le chou-fleur.
Répartissez le tout dans un plat à gratin, recouvrez de fromage râpé et du reste de beurre en petits morceaux. Enfournez pour 20 mn environ.