Smoothie bowl pommes et flocons d'avoine
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Bonjour. Oups nous sommes déjà fin septembre et je n'avais pas encore publié la recette pour le défi "test de recettes entre blogueurs". Donc voici pour le 2ème thème "petit-déjeuner" une recette venant de chez Vanda.....
- 2 yaourts nature brassé
- 1 pomme
- 1 noix
- 10 g de cramberries
- 30 g de flocons d'avoine
- 1 càc de miel d'accacias
Mixez les yaourts avec la moitié de la pomme pelée. Versez cette préparation dans un bol.
Ajoutez les flocons d'avoine, les cramberries et la noix concassée.
Coupez la demi pomme restante en fines lamelles et les disposez sur le bol.
Versez le miel par dessus et dégustez.
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