dos de loup en papillote, estragon et purée de piment

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Bonjour, oui je sais je cuisine beaucoup de poisson mais c'est bon et cuisiné comme cela en papillote c'est bien léger...

 

Pour 2 personnes :

- 2 dos de loup

- 2 tomates

- 1 courgette

- 1 càc de purée de piment

- huile d'olive

- sel et poivre

- une poignée d'estragon 

Préchauffez le four à 180°

Dans la cocotte en silicone déposez les dos de loup. Lavez et coupez en dés la courgette et les tomates, les ajouter sur le poisson, saupoudrez de l'estragon ciselé, salez et poivrez, versez un filet d'huile d'olive et enfournez pour 20 mn.

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L


ça donne envie :)



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M


délicieux au palais et pour la ligne, c'est le top.



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P


Bonjour Jacre


C'est une belle recette de poisson haut en couleur et superbement bien présentée je suis sous le charme! Bisous et très douce journée à toi!



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C


Hummm et moi qui adore le poisson ^^ Très bon plat ! Bonne continuation



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B


je devrais cuisiner plus souvent du poisson..merci de me remettre sur le bon chemin...bises



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P


Elle m'a l'air très bonne cette recette de poisson!



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P


On a envie d 'essayer cette recette


merci de ta visite


bisous paty



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V


Une belle association !! j'aime


Bonne soirée, bize.



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L


La présentation est vraiment très jolie !


Bonne soirée :)



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C


Continue....moi j'adore ça le poisson !



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B


J'adore le poisson! merci pour cette magnifique recette, bises buddlehia



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L


cela doit être un délice cette papillote! quelle belle idée! bisous!



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G


Elle doit etre très bonne cette recette de poisson!



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C


pourtant c'est bien bon le poisson



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L


trés jolie présentation! bonne journée !



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L


très sympa ce poisson



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S


Bonjour,


Merci pour ces bonnes recettes...


Je trouve que vous avez de ces gadgets en France ! Où peut on acheter les cocottes en silicone svp, dans quel magasin ou quelle ville ? Savez-vous si on peut aussi les trouver en Belgique?


Merci et à bientôt,


Suzanne



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J


Bonjour Suzanne, ces moules en silicones je les ai achetés chez G.Lethu, je ne pense pas qu'il y est de magasin en Belgique mais sur le site Mathon tu pourrais en trouver...à bientôt



Y


hummmmm tu me donnes faim ....


bizzzzz



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S


Quelle magnifique assiette, même si je n'aime pas le poisson Hi Hi Bisous jacre et belle journée à toi



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M


ta photo me fait bien saliver,hummm...



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M


C'est superbe et très appétissant.



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S


coucou ma chérie .....


comment ça va aujourd'hui ????


j'aime beaucoup tes papillotes , toujours pleine de saveurs .....


bonne journée ...bisous ...



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