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Salade de brocolis

  • jacre
Salade de brocolis

Bonjour. Cette recette je l'avais goûtée déjà mais je l'avais trouvée un peu amère, peut-être que le brocolis était resté en fleurette. Je me suis dit pourquoi pas le mixer grossièrement, et l'une de mes adhérente m'a trouvé une recette...et voilà c'était parti...

 

- 1 petit poivron rouge

- 1 pomme

- 1 carotte

- 1 petit brocolis

- 20 g de pignons de pin

- 15 g de vinaigre balsamique

- 1 càc miel liquide

- 25 g d'huile d'olive

- 1,5 càc de moutarde

- sel et poivre


 

Mixez grossièrement le brocolis, épluchez et râpez la carotte, épluchez la pomme et coupez la en dés, coupez également le poivron en dés. Mettre le tout dans un saladier avec les pignons de pin.

Dans un bol mélangez l'huile d'olive, le vinaigre, le miel, la moutarde, salez et poivrez puis versez sur la salade et réservez.


 

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M
Je n'ai jamais eu l'idée de manger le brocolis crus mais pourquoi pas puisqu'on mange le chou-fleur ainsi en fleurettes...Merci pour cette recette originale, mixé en effet ou râpé il doit être plus doux. Bises et une belle journée
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