Flans de légumes

  • Jacre
  • entrée

 

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Bonjour, cette recette je l'ai trouvé sur le blog de Cristaxou, idéal avec une salade pour le repas du soir....j'ai juste saupoudré un peu de piment d'Espelette...

Pour 6 flans :

- 1 tomate

- 1 petite courgette

- 1 oignon

- 10 cl de crème liquide

- 20 g de maïzéna

- 2 oeufs

- 35 g de gruyère râpé

- une dizaine de brin de ciboulette

- un brin de persil

- du piment d'Espelette

Préchauffez le four à 160°

Ebouillantez et pelez la tomate. Coupez la tomate et la courgette en dés. Emincez l'oignon.

Dans un saladier, mélangez les légumes avec la crème, ajoutez la maïzéna, les oeufs et le gruyère. Ciselez les herbes et ajoutez les.  Saupoudrez de piment d'Espelette 

Remplissez les empreintes de votre moule et enfournez pour 30 mn.

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Je fais appel aux copinautes ...


maintenant je fais appel à mes blogs préférés
HELP HELP HELP, J'ai besoin de voix pour un petit concours, cela se passe sur ce blog à cette page, http://plaisirgustatif.canalblog.com/
descendre jusqu'au concours recettes voyageuses et sur le pavé noir en bas  voter pour cabillaud à l'espagnole (ma recette), merci, mrci merci



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J


coucou, j'ai voté...bonne chance à toi....bises et bonne soirée



L


Coucou


Je suis contente que cette recette t'es plue ..... merci pour le clin d'oeil et j'aime bien le piment d'espelette, la prochaine fois j'y penserai


merci



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S


tres joli petits flans de légumes! idéal pour le diner!



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M


J'adoreeee j'en ai fait un il y a quelques jours (pas des individuels) ill est d'ailleurs sur mon blog depuis trés longtemps et j'avoue que chez moi on m'en demande trés souvent


Gros bisous ma belle ♥



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D


sa doit etre bien bon,bizz



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S


coucou ma Jacre ....


j'adore les flans de légumes et j'en fais souvent ....


bonne soirée ... bisous ....



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S


C'est vrai qu'ils ont l'air extra, je les ai aussi vu HiHi Bisous *-*-*



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L


des petits flans bien sympathique!



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A


m'ont l'air bien bon tes petits flans de légumes ....; merci de ton partage !!biz



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E


bonjour
Je tiens a te visiter malgré
une journée qui sera chargée
veux tu excuser  le copier et le coller
qui me permet de t'apporter
ma rose d'amitié, symbole pécunier


  .  a demain



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L


des petits flans que je testerai avec plaisir! bises



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P


Les flans de légumes, j'adore!!!!



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B


Miaammm!!



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